5分钟高效休息法

资源类型:

最新影视

更新时间:

2025-12-29 09:04:35
获取
5分钟高效休息法

这本书告诉你,真正的休息不是躺平,而是科学地“重启”自己。从猴握手印法到午餐后的唤醒低谷应对策略,作者用50多种简单方法帮你把碎片时间变成能量补给站。

资源地址:
夸克 图标 夸克
  • 下载
  • 复制
  • 失效反馈
  • 点击扫码查看
    使用手机「扫一扫」

    在手机上保存,获得更好体验